Nguyên nhân và cách điều trị rong kinh nhiều ngày an toàn, hiệu quả

Rong kinh kéo dài là một trong những biểu hiện của tình trạng rối loạn kinh nguyệt, rất dễ gặp phải ở nữ giới trong độ tuổi dậy thì hoặc tiền mãn kinh. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, có thể là do các vấn đề liên quan đến sự thay đổi hormone, bệnh lý hoặc đôi khi là do căng thẳng, stress. Vậy bị rong kinh nhiều ngày có nguy hiểm không? Cần làm gì khi phát hiện bị rong kinh? Bài viết sau đây, Kotex chia sẻ thông tin chi tiết về tình trạng rong kinh để có thể giúp chị em phụ nữ giải đáp được những thắc mắc trên.

Rong kinh là gì?

Rong kinh là hiện tượng thời gian hành kinh kéo dài hơn so với một chu kỳ bình thường, lượng máu kinh ra quá nhiều. Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bình thường kéo dài từ 28 - 32 ngày, thời gian hành kinh khoảng  3 - 5 ngày và lượng máu kinh mất khoảng 50 - 80ml/chu kỳ. Tuy nhiên, với các trường hợp bị rong kinh nhiều ngày, thời gian hành kinh kéo dài trên 7 ngày và có thể mất một lượng máu lên đến 80ml/chu kỳ, thậm chí nhiều hơn. 

Rong kinh có thời gian hành kinh kéo dài trên 7 ngày, lượng máu kinh mất hơn 80ml/chu kỳ (Nguồn: Sưu tầm)

Dấu hiệu bị rong kinh nhiều ngày?

Tình trạng rong kinh nhiều ngày khiến cho phụ nữ cảm thấy khó chịu, làm thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày và gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe. Do đó, chị em cần nắm rõ những dấu hiệu nhận biết tình trạng rong kinh để chủ động thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp. 

• Đau bụng dưới, kèm theo các triệu chứng của thiếu máu như mệt mỏi, da nhợt nhạt, khó thở, kiệt sức.
• Chu kỳ kinh bình thường nhưng thời gian hành kinh kéo dài liên tục trên 7 ngày, thậm chí lên tới 15 ngày.
• Lượng máu kinh nhiều hơn so với chu kỳ bình thường, phải thay băng vệ sinh liên tục sau vài giờ hoặc sử dụng cùng lúc hai hay nhiều băng vệ sinh.
• Xuất hiện máu kinh đông thành từng cục có kích thước lớn.

Rong kinh gây chảy máu kinh liên tục, phải thay băng vệ sinh thường xuyên (Nguồn: Sưu tầm)

Nguyên nhân bị rong kinh nhiều ngày

Bị rong kinh nhiều ngày có thể xuất phát từ rất nhiều lý do khác nhau, trong đó những nguyên nhân thường gặp nhất có thể kể đến như:

Thay đổi hormone

Sự thay đổi hormone nội tiết tố nữ là nguyên nhân chính gây ra tình trạng bị rong kinh nhiều ngày, thường xuất hiện ở những phụ nữ tiền mãn kinh và sau sinh. Lúc này, hệ nội tiết hoạt động bất ổn làm cho hormone estrogen và progesterone mất cân bằng. Từ đó, phụ nữ có thể gặp một số bệnh lý như u xơ tử cung, buồng trứng đa nang, các vấn đề liên quan tới tuyến giáp,…khiến lượng máu kinh ra nhiều hơn và có thể kéo dài cả tháng.

Rối loạn chức năng buồng trứng

Ở giai đoạn tiền mãn kinh, chức năng của buồng trứng bắt đầu suy giảm, quá trình rụng trứng không còn diễn ra bình thường. Nếu trứng không rụng vào chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể phụ nữ sẽ không thể sản xuất ra hormone Progesterone, dẫn đến tình trạng mất cân bằng hormone và gây rong kinh kéo dài.

Chức năng buồng trứng suy giảm làm mất cân bằng hormone và gây rong kinh (Nguồn: Sưu tầm)

U xơ tử cung hoặc Polyp

Các khối u xơ có thể xuất hiện và phát triển ở bất cứ vị trí nào trong lòng tử cung, từ bề mặt của nội mạc và hướng vào lòng tử cung. Nếu u xơ nằm ở vị trí gần ngay cổ tử cung sẽ gây chèn ép, khiến cho kinh nguyệt không thể lưu thông bình thường, dẫn đến tình trạng bị rong kinh nhiều ngày.

Ngoài ra, polyp tử cung cũng xuất hiện trên niêm mạc tử cung, khiến cho phần niêm mạc này bị bong ra và chảy máu. Hơn nữa, polyp tử cung còn có mối liên quan mật thiết tới nồng độ hormone estrogen cao, gây ra hiện tượng rong kinh kéo dài.

Lạc nội mạc tử cung

Tình trạng lạc nội mạc tử cung xảy ra khi các mô phát triển ở bên ngoài tử cung hoặc ngay tại tử cung. Các khối u lạc nội mạc tử cung có thể sưng lên, gây đau đớn và chảy máu bên trong khung chậu, có thể dẫn đến bị rong kinh nhiều ngày.

Đặt vòng tránh thai

Sau khi đặt vòng tránh thai, phần lớn phụ nữ sẽ bị chảy máu âm đạo trong khoảng 4 – 5 ngày. Sau đó, tình trạng này sẽ kết thúc và chị em có thể thấy xuất hiện rong kinh trong 1 – 2 chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên, vì hormone nội tiết thay đổi và cổ tử cung chưa kịp thích ứng với vật thể lạ được đưa vào bên trong.

Đặt vòng tránh thai gây rối loạn nội tiết tố nữ, dẫn đến rong kinh (Nguồn: Sưu tầm)

Liên quan đến thai kỳ

Bị rong kinh nhiều ngày có thể là dấu hiệu của việc phụ nữ có thai ngoài ý muốn hoặc có sự bất thường trong thai kỳ như mang thai ngoài tử cung, sảy thai. Ngoài ra, trong trường hợp nhau tiền đạo, phụ nữ cũng có thể bị xuất huyết âm đạo kéo dài trong thai kỳ. Nếu sử dụng que thử thai cho kết quả dương tính và đang chảy máu âm đạo bất thường, chị em hãy đến ngay cơ sở y tế uy tín gần nhất để được bác sĩ chẩn đoán chính xác tình trạng sức khỏe hiện tại của mình.

Sử dụng thuốc

Rong kinh kéo dài có thể do sử dụng các loại thuốc chống đông máu như warfarin, enoxaparin,... hoặc thuốc chống ngưng tập tiểu cầu như aspirin, khiến máu khó đông và làm thể tích máu chảy nhiều hơn bình thường. Ngoài ra, một số thuốc kháng viêm, thuốc tránh thai, đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp cũng có tác dụng phụ là rong kinh.

Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp có tác dụng phụ là rong kinh (Nguồn: Sưu tầm)

Tình trạng suy tuyến giáp

Chậm kinh, rong kinh hoặc mất kinh có thể là các triệu chứng của bệnh lý về tuyến giáp. Khi mắc bệnh tuyến giáp, nồng độ hormon nội tiết trong cơ thể nữ giới bị thay đổi, khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn. Nếu chị em mắc bệnh cường giáp, chu kỳ kinh sẽ ngắn và ít xuất hiện hơn, ngược lại bệnh suy giáp sẽ khiến kỳ kinh đến sớm với tần suất cao, thậm chí là bị rong kinh nhiều ngày.

Các bệnh lý liên quan đến tử cung

Rong kinh là biểu hiện khi xảy ra những tổn thương thực thể tại tử cung hay buồng trứng, chẳng hạn như viêm nội mạc tử cung, ung thư nội mạc tử cung, u thư cổ tử cung, buồng trứng đa nang,... Bên cạnh đó, bị rong kinh nhiều ngày cũng có có thể do nhiễm khuẩn sau sinh, sảy thai, nạo thai, thai lưu,... hoặc do các chấn thương hay dị vật trên đường sinh dục.

Một số yếu tố nguy cơ khác

Ngoài ra, bị rong kinh nhiều ngày cũng là triệu chứng của một số bệnh lý toàn thân khác như rối loạn hoạt động vùng dưới đồi, xuất huyết giảm tiểu cầu hay các rối loạn đông máu di truyền, bệnh tự miễn, suy gan, suy thận,... Bên cạnh đó, tình trạng thừa cân, béo phì cũng có thể gây ra rong kinh do các mô mỡ kích thích cơ thể tăng sản xuất hormone estrogen, gây rối loạn hormone nội tiết trong cơ thể. 

Bị rong kinh nhiều ngày có nguy hiểm không?

Việc trì hoãn điều trị tình trạng rong kinh kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt nguy hại tới khả năng sinh sản của nữ giới. Cụ thể như:

• Thiếu máu: Lượng máu kinh ra quá nhiều trong một khoảng thời gian dài dễ gây ra tình trạng thiếu máu, đi kèm với các triệu chứng như mệt mỏi, khó thở, da xanh xao, chóng mặt,...
• Ảnh hưởng tâm lý của phụ nữ: Máu kinh ra nhiều và phải thay băng liên tục gây ra không ít phiền toái đến sinh hoạt hàng ngày, khiến cho phụ nữ thấy khó chịu và mất tự tin.
• Gây viêm nhiễm vùng kín, vô sinh: Máu kinh chảy máu liên tục, có màu đen, bị ứ đọng lâu trong tử cung và phần phụ vô tình tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm âm đạo. Ngoài ra, vi khuẩn cũng có thể tấn công vào âm đạo, sau đó di chuyển ngược lên vòi trứng, buồng tử cung,... gây những bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản của nữ giới, thậm chí là vô sinh.

Rong kinh kéo dài dẫn đến tình trạng thiếu máu, cơ thể suy nhược, mệt mỏi (Nguồn: Sưu tầm)

Cần làm gì khi phát hiện bị rong kinh?

Nếu chị em phụ nữ bị rong kinh nhiều ngày ở mức độ nhẹ và xảy ra trong thời gian ngắn, có thể áp dụng các phương pháp dưới đây để giúp cải thiện tình trạng này.

• Chế độ ăn uống hợp lý: Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường bổ sung các chất cần thiết như kẽm, sắt, vitamin B1, B6, Vitamin E,... để cải thiện tình trạng thiếu máu và cung cấp năng lượng giúp cơ thể khỏe khoắn hơn. Bên cạnh đó, chị em cũng cần hạn chế ăn những món cay, nhiều dầu mỡ,... và tuyệt đối không sử dụng các thức uống chứa chất kích thích như rượu, cà phê, bia,... để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
• Sinh hoạt khoa học: Ngủ đúng giờ và đủ giấc, tập thể dục thể thao thường xuyên, tránh vận động mạnh, hạn chế căng thẳng, giữ tinh thần luôn vui vẻ để giúp hệ thống nội tiết tố trong cơ thể hoạt động ổn định, điều hòa kinh nguyệt và cải thiện tình trạng rong kinh kéo dài.
• Nghỉ ngơi hợp lý: Khi đến chu kỳ kinh nguyệt, cần nằm nghỉ ngơi và thư giãn nhiều hơn để giúp cải thiện chứng rong kinh, giảm tình trạng ra máu kinh quá nhiều cũng như các triệu chứng khó chịu như đau bụng kinh, buồn nôn, mệt mỏi,...
• Đến gặp bác sĩ phụ khoa: Đi khám phụ khoa là việc làm không thể bỏ qua khi phát hiện bị rong kinh nhiều ngày. Thông qua việc thăm khám, bác sĩ phụ khoa sẽ tìm ra nguyên nhân chính xác, tư vấn và hướng dẫn cách xử trí hiệu quả nhất để tránh được những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và khả năng sinh sản.

Thăm khám bác sĩ để tìm nguyên nhân gây rong cách và có phương pháp điều trị hiệu quả (Nguồn: Sưu tầm)

Cách điều trị rong kinh nhiều ngày hiệu quả

Với những trường hợp bị rong kinh nặng do bệnh lý, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp cho từng bệnh nhân, phụ thuộc vào 2 yếu tố chính là nguyên nhân và nguyện vọng sinh con. Thông thường, bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định chị em sử dụng các loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm không steroid, thuốc bổ sung hormone Progesterone hoặc thuốc bổ sung sắt để tránh thiếu máu và cải thiện tình trạng rong kinh.

Nếu điều trị bằng thuốc không mang lại hiệu quả, bác sĩ chỉ định thực hiện các thủ thuật như nong nạo tử cung, cắt đốt nội mạc tử cung hoặc cắt bỏ hoàn toàn tử cung,… Tuy nhiên, nhược điểm của các thủ thuật này là có thể gây vô sinh, vậy nên chỉ được áp dụng cho phụ nữ lớn tuổi hoặc không còn nhu cầu sinh con.

Nguyên nhân gây bệnh và tình trạng ở mỗi người là khác nhau, do đó khi nghi ngờ bị bệnh, chị em nên đến ngay cơ sở y tế uy tín để được thăm khám, xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp và hiệu quả.

Biện pháp phòng ngừa rong kinh nhiều ngày

Mặc dù không thể phòng ngừa được nguyên nhân gây rong kinh kéo dài, tuy nhiên chị em phụ nữ vẫn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ, tuân thủ lịch khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần hoặc theo chỉ định riêng để được kiểm soát tốt tình trạng này, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản.

Tình trạng bị rong kinh dài ngày ở mỗi phụ nữ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, vì vậy khi thấy xuất hiện dấu hiệu của bệnh, chị em phụ nữ cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám, xác định nguyên nhân, đưa ra phác đồ điều trị kịp thời và hiệu quả. Nếu chủ quan không thăm khám và điều trị từ sớm, tình trạng rong kinh kéo dài có thể gây vô sinh và hiếm muộn, cướp đi 'thiên chức' làm mẹ của phụ nữ.