Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ không? Cách chọn loại tốt và an toàn
Theo chu kỳ tác động của các nội tiết tố nữ , huyết trắng của người phụ nữ cũng có sự thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, gây khó chịu ở vùng kín. Trong giai đoạn hành kinh, vùng kín cũng dễ có mùi khó chịu. Để giúp bạn gái tự tin hơn, các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ sẽ giúp mang lại cảm giác sạch sẽ. Nhưng để chọn được một sản phẩm dung dịch vệ sinh pan toàn, hiệu quả không phải là điều dễ dàng, vì vậy hãy cùng Kotex và bác sĩ Phạm Tú Linh tìm hiểu thêm các thông tin cần biết trước khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ nhé.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ là gì?
Trong đường âm đạo của người phụ nữ có một cơ chế bảo vệ để tránh bị viêm nhiễm đó là các khuẩn hệ âm đạo. Các loại vi khuẩn tốt này, đặc biệt là Lactobacillus sp, sử dụng các dưỡng chất trong âm đạo, giữ cho âm đạo ở một mức pH an toàn trong khoảng từ 3,5-4,5, tránh việc trú đóng của các vi khuẩn gây bệnh.
Khi các vi khuẩn này chết đi, cùng với các tế bào niêm mạc tử cung, cổ tử cung, âm đạo theo huyết trắng ra ngoài âm hộ, theo thời gian có thể tạo ra mùi khó chịu.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ là sản phẩm được sử dụng với mục đích làm sạch tế bào da chết, các chất tiết được đào thải ra bên ngoài, giảm sự viêm dính khó chịu, giảm việc tạo mùi ở vùng kín, cân bằng được pH và độ ẩm cần thiết cho âm đạo mà việc rửa bằng nước thông thường khó làm sạch hết được.
Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ không?
Cảm giác vùng kín ẩm ướt, có mùi khó chịu sẽ khiến các bạn gái tự ti. Việc sử dụng các dung dịch vệ sinh vùng kín là điều cần thiết, an toàn nếu chúng ta biết sử dụng đúng cách. Vùng lông mu hay vùng da nhạy cảm, mỏng manh ở vùng kín cũng cần được chăm sóc như những bộ phận khác trên cơ thể, vì vậy việc chọn lựa các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn, dịu nhẹ, chất lượng cũng nên được các chị em phụ nữ lưu ý.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ là sản phẩm giúp giữ vệ sinh sạch sẽ, không phải là thuốc điều trị bệnh. Chúng ta có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, tuy nhiên tránh lạm dụng quá nhiều vì các thành phần phụ gia cũng có thể gây dị ứng.
Khi có tình trạng viêm nhiễm bệnh lý như viêm âm đạo do nấm, môi trường pH âm đạo bị thay đổi từ 4-5 thì không nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ thông thường nữa mà cần sử dụng các liệu pháp điều trị phù hợp.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ loại nào tốt?
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ, việc chọn lựa một sản phẩm tốt, hợp với mình không quá khó, có một vài lưu ý nhỏ giúp các chị em phụ nữ chọn được dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn như sau:
-Dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH cân bằng với pH của âm đạo (pH 4-6), có thể bổ sung thêm acid lactic, glycerine.
-Ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như trà xanh, bạc hà, mùi tự nhiên, ít chất tẩy rửa, hạn chế các sản phẩm có tính sát khuẩn mạnh, có chất tạo mùi hương sẽ dễ kích ứng da hoặc có tính giữ ẩm nhiều.
-Tránh thay đổi nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ nữ, tránh sử dụng cùng lúc nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ nữ vì sẽ làm tăng nguy cơ kích ứng và khó đánh giá thành phần nào gây dị ứng.
-Kiểm tra kỹ về thông tin, nguồn gốc và hạn sử dụng của sản phẩm.
Sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín sao cho an toàn?
Cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ khá đơn giản, chỉ cần cho một ít dung dịch ra tay, bôi lên vùng kín, masage nhẹ nhàng và rửa sạch bằng nước sạch. Sau đó lau khô vùng kín bằng khăn sạch sử dụng riêng.
Những lưu ý cho việc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn:
-Dù ít hay nhiều, dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng có thành phần chất tẩy rửa giúp làm sạch các tế bào chết trên da và niêm mạc âm đạo. Việc sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín nhiều quá mức cần thiết cũng có sẽ gây ảnh hưởng môi trường vi khuẩn tự nhiên của âm đạo. Thông thường, bạn gái có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ vào những ngày huyết trắng nhiều, những ngày có kinh nguyệt, trước và sau khi quan hệ tình dục, khi có tình trạng viêm nhiễm âm đạo có chỉ định sử dụng thuốc của bác sĩ. Còn những ngày thông thường, nhất là giai đoạn sau sạch kinh, huyết trắng ít, âm hộ sạch sẽ chỉ cần tắm rửa giữ khô thoáng vùng kín là đủ.
-Chỉ sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín ở phía ngoài âm hộ để làm sạch các mảng huyết trắng bên ngoài, tránh việc thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo sẽ gây loạn khuẩn âm đạo, thay đổi môi trường âm đạo làm tăng nguy cơ bị viêm nhiếm, hoặc làm cho tình trạng viêm âm đạo nặng nề hơn.
-Ngưng sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín ngay khi có các dấu hiệu bất thường như vùng kín nóng rát, ngứa, viêm đỏ, sưng nề... hoặc bất kỳ dấu hiệu bất thường khác vì có thể đó là dấu hiệu bị dị ứng với thành phần của dung dịch vệ sinh phụ nữ. Chúng ta cần chú ý việc dị ứng với thành phần nào để khi lựa chọn sản phẩm thay thế không có thành phần gây dị ứng nữa nhé. Lúc này, việc lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng cần được sự tư vấn của các bác sĩ phụ sản.
-Không sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ cho những vùng khác trên cơ thể.
Tác dụng phụ của dung dịch vệ sinh vùng kín
Việc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ kém chất lượng, sử dụng nhiều quá mức cần thiết hoặc sử dụng không đúng loại dung dịch vệ sinh phụ nữ thì có thể xảy ra những tác dụng phụ như sau:
-Loạn khuẩn âm đạo : các vi khuẩn tốt thường trú tại âm đạo bị giảm, làm pH âm đạo thay đổi, các vi khuẩn gây bệnh xâm nhập, gây viêm âm đạo.
-Khi bị viêm âm đạo do nấm, pH âm đạo thay đổi, nếu sử dụng các dung dịch vệ sinh vùng kín thông thường sẽ càng tạo môi trường thuận lợi cho nấm phát triển. Vì vậy, dung dịch vệ sinh phụ nữ chỉ sử dụng trong tình trạng sức khoẻ thông thường chứ không nên sử dụng tuỳ ý khi bị bệnh.
-Viêm da dị ứng, khô niêm mạc âm hộ, dị ứng vùng kín.
Những cách vệ sinh vùng kín tự nhiên thay cho dung dịch
Không phải lúc nào chúng ta cũng cần phải sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Nếu vùng kín tương đối sạch sẽ, không bị viêm nhiễm có mùi khó chịu, bạn có thể làm vệ sinh cho vùng kín bằng các phương pháp đơn giản như sau:
-Dùng nước sạch: vệ sinh vùng kín bằng nước sạch hằng ngày khi tắm là cách vệ sinh an toàn và hữu hiệu.
-Dùng giấm trắng: pha một muỗng canh giấm trắng với một ly nước sạch, rửa âm hộ, sau đó rửa lại với nước sạch. Giấm có tác dụng khử mùi vùng kín, không gây kích ứng da.
-Gel lô hội: chiết suất gel từ lá lô hội trộn với một ít nước, rửa vùng âm hộ có thể giảm ngứa nhẹ, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
Ngoài việc rửa vệ sinh vùng kín, bạn gái cũng cần kết hợp các biện pháp khác như sử dụng quần lót thấm mồ hôi, thoáng khí, thay và giặt phơi quần lót sạch sẽ, tránh để vùng kín ẩm ướt, sử dụng băng vệ sinh thấm hút tốt, thay băng vệ sinh thường xuyên giảm tạo mùi vùng kín trong ngày đèn đỏ nhé!
>> Tham khảo thêm:
