Cốc nguyệt san có mấy size? Cách chọn kích cỡ cốc nguyệt san phù hợp
Cốc nguyệt san không chỉ là giải pháp thân thiện với môi trường, mà còn mang đến sự thoải mái và tự do trong những ngày nhạy cảm của phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn thường băn khoăn rằng cốc nguyệt san có mấy size và làm sao để chọn size phù hợp với cơ thể mình? Đừng lo, bài viết sau đây của Kotex sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các kích thước của cốc nguyệt san cũng như cách chọn sản phẩm phù hợp nhất cho riêng mình.
Cốc nguyệt san có tác dụng gì?
Cốc nguyệt san không chỉ là “món đồ” hỗ trợ trong kỳ kinh nguyệt mà còn mang lại nhiều lợi ích vượt trội đã được khoa học chứng minh. Đầu tiên, so với băng vệ sinh hay tampon, cốc nguyệt san giúp chị em giảm được nguy cơ kích ứng và viêm nhiễm. Vì được làm từ silicon y tế hoặc các chất liệu an toàn, cốc nguyệt san không chứa hóa chất gây kích ứng như chất tẩy trắng hoặc các sợi tổng hợp thường thấy trong tampon, giúp duy trì cân bằng tự nhiên của môi trường âm đạo tốt hơn.
Sản phẩm này cũng có khả năng chứa nhiều máu kinh hơn. Trung bình, một cốc có thể giữ được lượng dịch kinh nhiều gấp 3-4 lần so với tampon, giúp chị em tự tin vận động thoải mái trong thời gian dài mà không lo tràn hoặc thay thường xuyên.
Bên cạnh đó, sử dụng cốc nguyệt san còn góp phần bảo vệ môi trường. Một chiếc cốc nguyệt san có thể sử dụng liên tục trong nhiều năm, thay thế cho hàng ngàn chiếc băng vệ sinh và tampon dùng một lần. Điều này giúp giảm thiểu lượng rác thải không phân hủy, góp phần bảo vệ trái đất.
Cốc nguyệt san có mấy size?
Hiện nay, đa số các hãng cốc nguyệt san trên thị trường sẽ cung cấp hai kích cỡ cơ bản để đáp ứng nhu cầu của chị em.
- Cốc size nhỏ: Đây là lựa chọn lý tưởng cho những bạn dưới 30 tuổi, chưa sinh thường, đã sinh mổ hoặc với các chị em có vóc dáng nhỏ nhắn như phần lớn phụ nữ Việt Nam.
- Cốc size lớn: Thích hợp cho phụ nữ trên 30 tuổi, đã sinh thường hoặc những ai có khung xương chậu lớn.
Tuy nhiên, trên thực tế, một số thương hiệu đã sáng tạo hơn với 3-4, thậm chí lên đến 10 kích thước khác nhau đối với cốc nguyệt san để phù hợp với mọi nhu cầu của chị em hiện nay.
Cách lựa chọn cốc nguyệt san phù hợp
Chọn đúng cốc nguyệt san không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái mà còn mang lại hiệu quả bảo vệ tối ưu trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Dưới đây là một số tiêu chí chọn cốc phổ biến bạn nên xem xét trước khi mua.
Theo kiểu dáng
Đối với phụ nữ Việt, các thiết kế cốc dáng dài hoặc bầu tròn thường là lựa chọn tối ưu. Cốc bầu tròn có khả năng ôm khít hơn với thành âm đạo, giúp ngăn chặn hiệu quả tình trạng rò rỉ. Ngoài ra, miệng cốc cũng cần vừa phải, quá nhỏ sẽ không kín với cơ vành âm đạo, quá to sẽ không bung mở hoàn toàn khi đưa vào, gây bất tiện. Độ dày của cốc cũng là yếu tố cần lưu ý bởi cốc quá dày sẽ khó gập, nhưng nếu quá mỏng thì không đủ đàn hồi để mở ra đúng cách bên trong cơ thể.
Theo size cốc nguyệt san
Thông thường, cốc nguyệt san có hai kích cỡ chính là cỡ nhỏ và cỡ lớn. Việc chọn size phù hợp phụ thuộc vào độ tuổi, tình trạng cơ thể cũng như số lần sinh con. Nếu bạn là người mới bắt đầu sử dụng cốc nguyệt san, nên ưu tiên chọn cốc có kích thước nhỏ để dễ thao tác và tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng. Chọn sai kích cỡ có thể dẫn đến rò rỉ hoặc khó đưa cốc vào đúng vị trí, vì vậy cần chú ý lựa chọn phù hợp.
Theo độ đàn hồi
Cốc có độ đàn hồi cao sẽ dễ bung mở khi được đưa vào âm đạo, nhưng cũng có thể gây áp lực lên thành âm đạo đối với những người nhạy cảm. Cốc đàn hồi thấp nhẹ nhàng hơn nhưng lại khó mở đúng vị trí. Do đó, tùy vào cơ địa của bạn mà chọn loại phù hợp để đảm bảo sự thoải mái và hiệu quả cao.
Theo lỗ thông khí
Lỗ thông khí là những chi tiết nhỏ nhưng vô cùng quan trọng giúp cốc nguyệt san tạo ra áp suất âm cần thiết để bám chặt vào thành âm đạo mà không bị rò rỉ. Cốc có lỗ thông khí lớn thường dễ làm sạch hơn nhưng có thể bị rò rỉ nếu không lắp chính xác. Ngược lại, cốc với lỗ thông khí nhỏ sẽ khó vệ sinh hơn nhưng có thể giúp ngăn ngừa rò rỉ tốt hơn.
Theo cuống cốc nguyệt san
Cuống cốc nguyệt san là phần giúp bạn dễ dàng lấy cốc ra sau khi sử dụng. Các loại cốc nguyệt san có thể có cuống tròn, cuống dẹt hoặc thậm chí không có cuống. Độ dài của cuống cốc cũng khác nhau. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy cuống quá dài gây khó chịu, hoàn toàn có thể cắt bớt cho phù hợp với cơ thể.
Theo màu sắc
Màu sắc của cốc nguyệt san có vẻ chỉ là yếu tố thẩm mỹ, nhưng thực tế lại giúp ích trong việc bảo quản. Cốc nguyệt san trong suốt dễ phát hiện vết bẩn hơn, giúp việc vệ sinh cốc cũng trở nên dễ dàng hơn. Trong khi đó, các loại cốc màu tối hoặc sáng có thể che đi vết ố nhưng lại có thể bị bám màu theo thời gian.
Lưu ý khi lựa chọn cốc nguyệt san
Để có được trải nghiệm thoải mái và an toàn, chị em cần cân nhắc kỹ lưỡng khi lựa chọn cốc nguyệt san để sử dụng. Sau đây là một số lưu ý cơ bản mà bạn có thể tham khảo:
- Lượng máu kinh nguyệt: Lượng dịch kinh nguyệt có thể thay đổi theo từng giai đoạn trong cuộc đời và bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như hormone, chế độ dinh dưỡng hay tình trạng sức khỏe. Vì vậy, xác định được lượng máu kinh nguyệt sẽ giúp chị em lựa chọn kích thước cốc nguyệt san phù hợp hơn.
- Độ tuổi: Tuổi tác ảnh hưởng đến độ đàn hồi và sự thay đổi của cơ thể, vì vậy việc chọn cốc nguyệt san cũng cần cân nhắc theo độ tuổi. Phụ nữ trẻ, đặc biệt là những người dưới 30 tuổi và chưa sinh con, nên ưu tiên các cốc có kích thước nhỏ để dễ dàng trong việc đưa vào và lấy ra. Trong khi đó, phụ nữ lớn tuổi hoặc đã sinh con nên chọn cốc có kích thước lớn hơn do cấu trúc âm đạo đã thay đổi.
- Tình trạng mang thai và sinh con: Những phụ nữ đã sinh con thường có âm đạo và khung xương chậu mở rộng, vì vậy cốc nguyệt san lớn sẽ mang lại sự thoải mái. Trong khi đó, phụ nữ chưa sinh hoặc sinh mổ có thể chọn cốc nhỏ để đảm bảo dễ sử dụng.
- Cổ tử cung: Chiều cao của cổ tử cung cũng ảnh hưởng lớn đến việc chọn cốc nguyệt san. Nếu bạn có cổ tử cung thấp, nên chọn những cốc có chiều dài ngắn để tránh cảm giác cộm hoặc khó chịu khi sử dụng. Ngược lại, phụ nữ có cổ tử cung cao có thể chọn cốc dài hơn để đảm bảo dễ dàng đưa vào và lấy ra mà không gặp trở ngại.
- Lối sống: Nếu bạn thường xuyên tập luyện thể thao hoặc có các hoạt động vận động mạnh, một chiếc cốc có độ đàn hồi tốt sẽ luôn ở đúng vị trí mà không bị rò rỉ hay di chuyển. Đối với những người ít vận động, có thể chọn loại mềm hơn.
- Bàng quang: Nếu bạn gặp vấn đề với bàng quang hoặc thường xuyên cảm thấy áp lực, hãy chọn cốc mềm để giảm thiểu tác động, đảm bảo sự thoải mái khi sử dụng lâu dài. Bởi cốc mềm ít gây ra áp lực lên các cơ quan xung quanh, giúp tránh tình trạng khó chịu.
Các thương hiệu cốc nguyệt san phổ biến
Với sự gia tăng về nhận thức và nhu cầu sử dụng cốc nguyệt san hiện nay, nhiều thương hiệu uy tín đã cho ra mắt các sản phẩm cốc với đa dạng mẫu mã và kích thước, phù hợp từng cơ địa cũng như lối sống của mỗi người. Dưới đây là tổng hợp 5 thương hiệu uy tín được nhiều chị em tin dùng.
Cốc nguyệt san siêu mềm Beu Cup
Beu Cup được làm từ 100% silicone y tế đạt tiêu chuẩn FDA Hoa Kỳ, với kích thước 45mm x 65mm. Sản phẩm này là lựa chọn lý tưởng cho phụ nữ trong những ngày kinh nguyệt nhờ chất liệu siêu mềm và thiết kế linh hoạt, giúp người dùng thoải mái vận động mà không lo ngại rò rỉ hay khó chịu.
Cốc nguyệt san Lincup Sensitive
Cốc nguyệt san Lincup Sensitive là một sản phẩm mới trong dòng cốc nguyệt san của thương hiệu Lincup, được thiết kế đặc biệt để phù hợp với nhu cầu của phụ nữ Việt Nam. Cốc có đường kính 41mm, chiều dài 65mm, với dung tích 28ml, rất phù hợp cho những người mới bắt đầu sử dụng cốc nguyệt san hoặc phụ nữ có cổ tử cung thấp.
Ngoài ra, Lincup Sensitive cũng được làm từ 100% silicone y tế Platinum LSR, đảm bảo an toàn, không gây kích ứng cho da nhạy cảm, giúp chị em dễ dàng sử dụng.
Cốc nguyệt san Ovacup
Cốc nguyệt san Ovacup là sản phẩm của thương hiệu Việt Nam, được sản xuất tại Mỹ và đạt chứng nhận FDA Hoa Kỳ. Sản phẩm này mang lại sự thoải mái và an toàn trong những ngày kinh nguyệt với hai kích thước phổ biến là
- Size S (42mm, 32ml) dành cho phụ nữ chưa sinh hoặc sinh mổ
- Size L (46mm, 39ml) dành cho phụ nữ đã sinh thường từ hai bé trở lên.
Ovacup được làm từ 100% silicone y tế, hoàn toàn không chứa các chất độc hại hay kích ứng, do đó giúp người dùng yên tâm hơn khi sử dụng. Thiết kế của cốc cũng tiện lợi, dễ dàng vệ sinh, "đánh bay" nỗi lo lắng của chị em trong những ngày đèn đỏ.
Cốc nguyệt san Sibell
Cốc nguyệt san Sibell là sản phẩm nổi bật đến từ thương hiệu Si-line Sterne, một công ty chuyên sản xuất silicone y tế tại Pháp. Sản phẩm này được làm từ 100% silicone y tế kháng khuẩn, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người sử dụng và không gây kích ứng da. Sibell có hai kích thước:
- Size S (20ml) dành cho phụ nữ chưa sinh và
- Size L (30ml) cho những người đã sinh
Chọn đúng size cốc nguyệt san không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái mà còn là cách yêu thương và bảo vệ sức khỏe bản thân. Thông qua bài viết, Kotex hy vọng đã mang đến những thông tin hữu ích, giúp bạn tìm được câu trả lời cho câu hỏi “cốc nguyệt san có mấy size”. Đừng quên truy cập website Kotex để chọn ngay cho mình những sản phẩm băng vệ sinh chất lượng, để giúp “ngày ấy” của bạn được thoải mái hơn nhé.
