8 Cách Gấp Cốc Nguyệt San Đơn Giản, Đúng Kỹ Thuật
Nếu các chị em phụ nữ đã quyết định chuyển sang dùng cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh thì có lẽ bạn đang tìm kiếm cách gấp nguyệt san sao cho đúng chuẩn phải không nào? Hãy cùng Kotex tìm hiểu 8 cách gấp cốc nguyệt san đơn giản dưới đây.
>> Tham khảo thêm: Cốc Nguyệt San Là Gì? Hướng Dẫn Sử Dụng Cốc Nguyệt San Đúng Cách
1. Cách gấp cốc nguyệt san hình chữ C
Gập cốc nguyệt san hình chữ C được xem là cách dùng phổ biến nhất hiện nay. Ưu điểm của cách gập này là cốc có thể dễ dàng mở ra khi ở trong âm đạo. Tuy nhiên, khi mới bắt đầu sử dụng thì bạn không nên bắt đầu với kiểu gập chữ C vì phần đầu cốc hơi to một chút, gây khó khăn khi đưa vào.
Để thực hiện cách gấp cốc nguyệt san hình chữ C bạn chỉ cần:
-
Bước 1: Giữ cốc bằng cả hai tay dưới vành rồi bóp dẹt miệng cốc, đồng thời giữ bằng một tay và dùng ngón trỏ tay còn lại ấn vào thân cốc sao cho miệng cốc tạo thành chữ C.
-
Bước 2: Giữ nguyên hình dạng cốc bằng ngón trỏ và ngón cái rồi đưa vào âm đạo.
>> Tham khảo: Tampon Là Gì? Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Tampon
Gập cốc nguyệt san hình chữ C là cách dùng phổ biến nhất được nhiều người áp dụng (Nguồn: Sưu tầm)
2. Cách gấp cốc nguyệt san hình chữ V
Gấp cốc nguyệt san hình chữ V là cách gấp tối ưu nhất được nhiều bạn nữ áp dụng. Với cách này, phần miệng cốc được thu nhỏ tạo thành hình búp nên dễ dàng cho vào âm đạo. Khi vào trong, cốc có thể bung mở hoàn toàn để hứng dịch, tránh bị rò rỉ.
Cách gấp hình chữ V cũng là kiểu gấp phổ biến, được đa số các bạn nữ áp dụng.
Cách gấp cốc nguyệt san hình chữ V được thực hiện đơn giản như sau:
-
Bước 1: Dùng ngón tay trỏ ép chặt phần miệng cốc và đáy vào bên trong.
-
Bước 2: Lấy ngón trỏ và ngón cái ép chặt hai bên thành cốc và đưa vào âm đạo.
>> Tham khảo thêm: Những Tác Hại Của Cốc Nguyệt San Bạn Nên Biết
3. Kiểu gấp cốc nguyệt san hình chữ S
Mặc dù gấp cốc nguyệt san hình chữ S khó hơn và tạo ra đường kính lớn, tuy nhiên cách gấp này có độ căng lớn có thể dễ dàng mở ra hoàn toàn phù hợp cho những ai đang gặp vấn đề trong việc mở cốc.
Các bước thực hiện cách gấp này như sau:
-
Bước 1: Lấy tay bóp dẹt miệng cốc rồi xoay ngang lại để nhìn dễ dàng hơn.
-
Bước 2: Dùng các ngón tay vặn và gập sao cho miệng cốc tạo thành hình chữ S.
-
Bước 3: Tiếp tục giữ chặt tư thế cầm cốc như bước 2 và đưa cốc nguyệt san vào âm đạo.
>> Tham khảo: Kinh nguyệt ra nhiều máu đông vón cục có bình thường hay không?
4. Gấp cốc nguyệt san kiểu punchdown
Cách gấp kiểu punchdown phù hợp cho những bạn nữ lần đầu sử dụng cốc nguyệt san. Đây là cách gấp siêu đơn giản, miệng cốc nhỏ chỉ bằng một ngón tay nên có thể đưa vào âm đạo một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có thể bị bung ra giữa chừng nếu bạn không chặt tay.
Các bước thực hiện cách gấp cốc nguyệt san kiểu punchdown:
-
Bước 1: Lấy ngón tay đẩy phần viền quanh miệng cốc vào trong lòng cốc rồi giữ chặt hai mép cốc lại với nhau.
-
Bước 2: Sau đó, ép chặt cốc và dùng tay còn lại giữ phần đáy cốc, từ từ đưa cốc vào âm đạo.
>> Tham khảo thêm: Dùng cốc nguyệt san có bị rộng cô bé không?
Gấp cốc nguyệt san kiểu punchdown phù hợp cho những bạn nữ lần đầu sử dụng (Nguồn: Sưu tầm)
5. Gấp cốc nguyệt san theo kiểu origami
Về nguyên tắc, cách gấp cốc nguyệt san kiểu origami khá cơ bản nhưng bạn phải tập luyện nhiều lần mới có thể thông thạo được. Cách gấp này hơi khó truyền đạt, thậm chí cả khi có hình ảnh trực quan nhưng khi bạn biết cách làm thì giống như một nếp gấp nhỏ gọn khá dễ thực hiện.
Hướng dẫn cách gấp cốc nguyệt san theo kiểu origami đơn giản:
-
Bước 1: Lấy một tay để giữ đáy cốc, đặt ngón trỏ của tay còn lại lên trên miệng cốc rồi đẩy vành xuống chân đế.
-
Bước 2: Lấy góc phải của cốc nguyệt san và gập nó xuống phía dưới bên trái tạo hình giống hoa hồng khi nhìn từ trên xuống.
6. Kiểu gập cốc nguyệt san kiểu hoa tulip
Đây là cách gập cốc nguyệt san có kiểu tạo hình giống như một bông hoa tulip. Với phương pháp này khá dễ dàng thực hiện và không làm tốn nhiều thời gian nhưng phần vành và thân của cốc lại hơi to, vì thế việc đưa cốc vào âm đạo có thể gặp một chút khó khăn.
Các bước gập cốc nguyệt san kiểu hoa tulip như sau:
-
Bước 1: Lấy tay bóp chặt chiếc cốc, sau đó gập một góc phía trên xuống sát phần miệng cốc.
-
Bước 2: Tiếp đến, lật ngược cốc lại và gập tương tự với phần góc trên còn lại.
-
Bước 3: Nắm chặt cốc nguyệt san ở phần gần với đáy rồi từ từ đưa vào phía trong âm đạo.
>> Tham khảo thêm: Rụng trứng là gì? Các dấu hiệu rụng trứng rõ nhất, chính xác nhất
7. Gập cốc nguyệt san kiểu tam giác
Cách gập cốc nguyệt san kiểu tam giác có ưu điểm là miệng cốc nhỏ và dễ mở. Tuy nhiên, phần miệng và thân của cốc hơi to nên bạn cần phải giữ chặt tay.
Cách thực hiện gập cốc nguyệt san kiểu tam giác:
-
Bước 1: Dùng tay bóp dẹp cốc lại, lựa chọn một góc bất kì của cốc rồi gập xuống sao cho phần miệng cốc tạo thành một hình số 7.
-
Bước 2: Sau đó, nắm chặt phần mà càng gần đáy cốc nguyệt san càng tốt rồi từ từ đưa cốc vào âm đạo.
Cách gập cốc nguyệt san kiểu tam giác rất dễ thao tác (Nguồn: Sưu tầm)
8. Cách gập cốc nguyệt san kiểu Labia
Đây là cách làm khá khó, bạn cần tập luyện nhiều lần cho quen tay trước khi đưa cốc vào âm đạo. Gấp kiểu Labia thì cốc sẽ có đường kính tổng thể nhỏ nhất trong các cách gấp. Vì thế, cách gấp này rất phù hợp cho những ai đang gặp khó khăn trong việc đưa cốc vào.
Các bước thực hiện:
-
Bước 1: Trước tiên, bạn gấp cốc theo kiểu chữ C
-
Bước 2: Xoay nghiêng cốc lại. Sau đó, dùng ngón tay tạo một vết lõm nhẹ ở phần đáy sao cho miệng cốc có thể gập xuống vết lõm này.
-
Bước 3: Lấy tay đẩy các cạnh lại với nhau sao cho phần nếp gấp nhỏ hơn nằm bên trong của nếp gấp lớn là được.
Trên đây là những cách gấp cốc nguyệt san phổ biến được hội chị em phụ nữ hiện nay sử dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với việc sử dụng cốc nguyệt san bởi thể trạng của mỗi người là khác nhau. Để chăm sóc chu đáo cho kỳ kinh nguyệt, chị em cũng có thể lựa chọn sử dụng các sản phẩm băng vệ sinh của Kotex nhé.
>> Tham khảo thêm các bài viết liên quan:
