Có nên dùng cốc nguyệt san khi đi ngủ? Đừng bỏ qua 4 mẹo sau
Nhiều nàng vẫn luôn thắc mắc có nên dùng cốc nguyệt san khi ngủ hay không, sử dụng ban đêm liệu có khiến kinh nguyệt chảy ngược trở lại vào bên trong hay nhiều vấn đề đáng lo ngại khác. Để giúp bạn tìm được câu trả lời hợp lý nhất, Kotex sẽ tổng hợp phần giải đáp ngay trong bài viết dưới đây. Cùng tham khảo để cập nhật thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích trong vấn đề chăm sóc vùng kín ngày đèn đỏ nhé!
>> Xem thêm Dùng cốc nguyệt san có mất trinh không
Có nên dùng cốc nguyệt san khi đi ngủ hay không?
Các nàng chắc chắn đã từng rất thắc mắc liệu có nên dùng cốc nguyệt san khi đi ngủ hay không. Câu trả lời là hoàn toàn có thể, đây là giải pháp tối ưu để giúp bạn thoải mái ngủ ngon trong suốt kỳ hành kinh mà không cần lo lắng máu kinh sẽ rò rỉ ra ngoài.
Nhiều cô nàng vẫn luôn thắc mắc liệu có nên dùng cốc nguyệt san khi đi ngủ không (Nguồn: Internet)
Dùng cốc nguyệt san qua đêm có ảnh hưởng không?
Có nên dùng cốc nguyệt san khi đi ngủ không? Dưới đây là một số ưu điểm tuyệt vời của phương pháp này, giúp bạn yên tâm hơn khi lựa chọn:
Thời gian hứng lên đến 12h
Thông thường, tùy thuộc vào lượng máu kinh cũng như dung tích sản phẩm, cốc nguyệt san có thể sử dụng liên tục lên đến 8 - 12 giờ đồng hồ, bất chấp điều kiện vận động của cơ thể (chơi thể thao, chạy bộ,...). Vậy nên, với thời gian giấc ngủ ban đêm trung bình chỉ từ 6 - 8 tiếng, không vận động, chỉ xoay chuyển nhẹ nhàng ở một tư thế duy nhất, phương pháp này chắc chắn là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.
Không lo nguy cơ bị rò rỉ
Thay vì sở hữu đặc tính thấm hút như băng vệ sinh hay tampon, cốc nguyệt san hoạt động theo cơ chế hứng, chứa đựng trực tiếp huyết kinh chảy ra từ cổ tử cung. Do đó, chất lỏng sẽ hoàn toàn không có cơ hội thoát ra ngoài nếu bạn bố trí sản phẩm ở đúng vị trí với trạng thái bung mở tuyệt đối.
Không gây ngứa ngáy, khó chịu
Không chỉ sở hữu tỷ lệ chống rò rỉ cao, chứa đựng chất lỏng lên đến 12 giờ, cốc nguyệt san còn được ưa chuộng bởi hoàn toàn không gây cảm giác khó chịu hay ngứa ngáy khi dùng. Bạn chỉ việc sử dụng mỗi đêm trong kỳ hành kinh, chất lượng giấc ngủ chắc chắn sẽ không bị gián đoạn do triệu chứng ngứa rát.
Cốc nguyệt san là lựa chọn lý tưởng cho mùa dâu bởi sở hữu nhiều ưu điểm tuyệt vời (Nguồn: Internet)
Bí quyết sử dụng cốc nguyệt san an toàn khi ngủ
Có nên dùng cốc nguyệt san khi đi ngủ? Đây là giải pháp tuyệt vời dành cho nàng trong kỳ hành kinh, Kotex bật mí cho bạn một số bí quyết sử dụng an toàn và hiệu quả như sau:
Lưu ý về thời gian sử dụng cốc nguyệt san
Cốc nguyệt san có khả năng chứa đựng máu kinh lên đến 10 - 12 giờ đồng hồ. Tuy nhiên, bạn nên thay cốc mới sau khoảng 6 - 7 tiếng kể cả khi chưa đầy hay không nhận thấy dấu hiệu rò rỉ. Đây là lưu ý quan trọng, đảm bảo không tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và tấn công hệ thống sinh sản, ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
Vệ sinh cốc đúng cách
Để tránh trường hợp lỗ thông khí bị bít, gây ra nhiều vấn đề đáng lo ngại cho sức khoẻ, bạn nên vệ sinh cốc nguyệt san đúng cách theo hướng dẫn sau đây:
- Trước thời điểm kết thúc kỳ kinh: Nàng có thể lựa chọn 1 trong 3 phương pháp vệ sinh cốc nguyệt san như sau: Cho cốc nguyệt san vào cốc tiệt trùng, rồi từ từ đổ nước vào, cho tất cả vào lò vi sóng quay từ 5 - 7 phút; luộc sôi cốc nguyệt san trong khoảng 5 phút; cho nước nóng vào cốc nguyệt san và giữ nguyên từ 5 - 10 phút
- Trong kỳ hành kinh kinh: Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày để vệ sinh cốc nguyệt san, sau đó rửa sạch và lau khô.
- Vệ sinh lỗ thông khí: Nàng đổ đầy nước vào cốc rồi đặt lòng bàn tay lên miệng cốc và giữ chặt, úp ngược trở lại. Sau đó, nàng tiếp tục sử dụng ngón tay để bóp mạnh phần thân cốc sao cho nước bên trong chảy qua lỗ thông khí. Cuối cùng, làm sạch lại với nước là hoàn tất.
Vệ sinh cốc nguyệt san đúng cách để sử dụng an toàn và đạt hiệu quả cao (Nguồn: Internet)
Chọn cốc có kích cỡ phù hợp
Kích thước cơ thể mỗi người không khác nhau nên cốc nguyệt san cũng được thiết kế với nhiều size đa dạng, phù hợp với mọi đối tượng sử dụng. Nàng nên cân nhắc lựa chọn loại cốc phù hợp để đảm bảo phần miệng sản phẩm ôm khít thành âm đạo, đảm bảo không khiến chất lỏng bị rò rỉ ra ngoài.
Những người phụ nữ dưới 30 tuổi có kích thước cơ thể nhỏ nhắn, đã trải qua sinh mổ hoặc chưa có em bé, phần âm đạo chưa bị giãn, nên ưu tiên sử dụng cốc nguyệt san size S. Tuy nhiên, nếu bạn đã trên 30 tuổi, cơ thể cao to, đã sinh em bé và sinh thường, Kotex khuyến khích nên chọn size L.
Đảm bảo cốc bung mở hoàn toàn
Cốc nguyệt san không được mở hoàn toàn sẽ bị hạn chế về mặt kích thước. Đi này khiến kinh nguyệt dễ bị rò rỉ ra ngoài. Do vậy, khi đưa cốc nguyệt san vào bên trong âm đạo, nàng nên lấy ngón tay để kiểm tra quanh thân cốc hoặc cầm cuống cốc xoay nhẹ cho đến khi nghe tiếng “póc” phát ra. Đây là dấu hiệu cho thấy cốc đã bung mở 100%. Ngoài ra, nàng cũng nên cân nhắc chọn sản phẩm có độ mềm lý tưởng để sử dụng tiện lợi nhất.
Trên đây là tổng hợp tất cả các thông tin giải đáp thắc mắc có nên dùng cốc nguyệt san khi đi ngủ cùng bí quyết sử dụng sản phẩm một cách an toàn, đạt hiệu quả cao. Hy vọng với những chia sẻ vô cùng hữu ích này, nàng đã cập nhật thêm nhiền kiến thức quan trọng để trải qua kỳ kinh nguyệt một cách dễ chịu nhất. Ngoài ra, nếu bạn đang có nhu cầu mua sắm băng vệ sinh, đừng quên ghé ngay Kotex để có nhiều lựa chọn phù hợp nhé.
