Nguyên nhân và cách xử lý khi cốc nguyệt san bị tụt vào trong
Khi sử dụng cốc nguyệt san, có thể xảy ra tình huống mà nhiều phụ nữ gặp phải, điển hình như cốc nguyệt san bị tụt vào bên trong âm đạo. Điều này khiến bạn gái cảm thấy lo lắng hoặc bất an. Thế nhưng, đây là tình trạng rất phổ biến. Vậy nguyên nhân nào khiến cốc nguyệt san bị tụt vào trong? Hãy cùng Kotex tìm hiểu chi tiết cách xử lý trong bài viết sau.
Nguyên nhân cốc nguyệt san tụt vào trong
Cốc bị ngắn so với âm đạo
Nguyên nhân cốc nguyệt san bị tụt vào trong phổ biến nhất là cốc bị ngắn hơn so với âm đạo. Thực tế, cấu trúc âm đạo của mỗi phụ nữ có thể khác nhau, không có tỷ lệ đo lường chính xác, nhưng cổ tử cung rất nhỏ và chỉ cho phép chất nhờn hoặc tinh trùng đi qua.
Độ dài trung bình của ống âm đạo dao động từ 7 - 15cm. Nếu ống âm đạo quá dài và bạn sử dụng một cốc nguyệt san ngắn, có thể dẫn đến tình trạng cốc bị tụt vào bên trong âm đạo và không lấy được cốc nguyệt san ra.
> Xem thêm: Có nên dùng cốc nguyệt san khi ngủ?
Ống âm đạo quá ngắn so với núm cốc nguyệt san khiến bạn gái không thể lấy cốc ra (Nguồn: Internet)
Tâm trạng căng thẳng
Tâm trạng căng thẳng có thể gây ra khó khăn khi bạn muốn lấy cốc nguyệt san ra, đặc biệt là trong những lần đầu tiên sử dụng. Bởi lúc này, các nhóm cơ bên trong âm đạo bị căng cứng đột ngột, âm đạo không co giãn khi bạn cố gắng lấy cốc ra, nên việc đưa tay vào để lấy cốc có thể tạo ra cảm giác khó chịu hoặc đau nhức.
Lấy ra không đúng cách
Nếu bạn quên bóp miệng cốc trước khi lấy ra hoặc lấy ra không đúng cách, lực hút giữa miệng cốc và thành âm đạo có thể làm cho cốc nguyệt san bị tụt vào trong. Bạn không nên tác động lực mạnh để kéo cốc, vì điều này có thể gây đau hoặc thậm chí gây tổn thương cho vùng kín.
Đưa vào không đúng cách
Cách đưa cốc nguyệt san vào cũng rất quan trọng. Nếu bạn đưa cốc vào quá sâu hoặc không đúng cách, cốc có thể bị lệch và tụt sâu vào âm đạo, làm cho việc lấy ra trở nên khó khăn hơn.
> Xem thêm: 8 Cách Gấp Cốc Nguyệt San Đơn Giản, Đúng Kỹ Thuật
Cách xử lý khi cốc nguyệt san bị tụt vào trong
Cốc kinh nguyệt bị tụt vào trong là tình huống mà hầu như tất cả phái đẹp sử dụng cốc kinh nguyệt đều gặp phải ít nhất một lần trong quá trình sử dụng. Để giúp việc lấy cốc ra trở nên dễ dàng, bạn có thể thực hiện các bước sau đây:
- Bước 1: Ngồi xổm xuống ở trong tư thế thoải mái nhất
- Bước 2: Nhẹ nhàng rặn để đẩy cốc trồi ra ngoài. Khi phần đuôi của cốc xuất hiện bên ngoài, bạn có thể đưa 2 ngón tay vào âm đạo, bóp dẹt miệng cốc để giảm lực hút của cốc vào thành âm đạo.
- Bước 3: Cầm lấy phần cuống của cốc và từ từ lắc cốc qua lại. Điều này giúp cốc di chuyển từ vị trí kẹt ra một cách dễ dàng hơn.
- Bước 4: Khi miệng của cốc hiện ra bên ngoài, bạn đừng vội vàng kéo cốc ra, mà nên sử dụng ngón tay uốn cong cốc để giảm kích thước của miệng cốc. Điều này giúp lấy cốc ra một cách dễ dàng và không gây đau hay không thoải mái cho vùng kín.
> Xem thêm:
Tác hại của cốc nguyệt san khi dùng sai cách
Dùng cốc nguyệt san có bị rộng cô bé không?
Bạn gái nên nhẹ nhàng, bình tĩnh xử lý tình trạng cốc nguyệt san bị tụt vào trong (Nguồn: Internet)
Cách nhận biết cốc nguyệt san đã bám chặt vào thành tử cung
Để đảm bảo cốc nguyệt san ở đúng vị trí và tránh tình trạng cốc nguyệt san bị lệch, không bám chặt vào thành tử cung, bạn có thể thực hiện kiểm tra bằng hai cách sau:
- Nhận thấy dịch kinh không rò rỉ ra ngoài: Nếu bạn không nhận thấy dịch kinh rò rỉ ra bên ngoài, có nghĩa là cốc đã được đặt đúng vị trí và bám chặt vào tử cung. Tuy nhiên, nếu bạn đã đặt cốc vào trong âm đạo nhưng vẫn nhận thấy kinh nguyệt rò rỉ ra ngoài, có thể cốc đã lệch và không ở đúng vị trí. Miệng cốc không bám chặt vào tử cung có thể tạo ra một khoảng trống, làm cho dịch kinh có thể trôi ra ngoài. Trong trường hợp này, bạn nên điều chỉnh lại cốc sao cho nó kín với cổ tử cung.
- Cảm thấy thoải mái và không bị đau: Nếu bạn cảm thấy đau tức, vướng víu, hoặc bất kỳ khó chịu nào sau khi đặt cốc, thì có thể cốc đã bị đẩy quá sâu bên trong. Trong trường hợp này, bạn nên bình tĩnh và nhẹ nhàng lấy cốc ra rồi đặt trở lại, nhớ dừng lại khi miệng cốc chạm vào cổ tử cung và kiểm tra lại một lần nữa.
Nếu bạn cảm thấy không bị đau nhức, máu kinh không chảy ra ngoài khi dùng cốc thì cốc đã được đặt đúng vị trí (Nguồn: Internet)
Một số lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san
Để đảm bảo an toàn, không gặp tình trạng khi sử dụng cốc nguyệt san bị tụt vào trong, bạn nên lưu ý một số điều sau:
- :Giữ tâm lý thoải mái khi sử dụng cốcCảm giác căng thẳng và lo lắng thường xuất hiện khi bạn mới sử dụng cốc lần đầu, nhưng sẽ giảm dần theo thời gian. Bạn nên nghĩ về cốc nguyệt san như một giải pháp giúp bạn có những ngày kinh nguyệt thoải mái, khô ráo và sạch sẽ.
- :Đặt cốc nguyệt san vào trong âm đạo đúng cáchLựa chọn tư thế thoải mái, thả lỏng cơ thể, sau đó bẻ cong cốc và từ từ đưa vào âm đạo. Tránh đẩy cốc quá sâu, mà nên đặt ở vị trí mà bạn có thể dễ dàng tiếp cận phần đuôi của cốc bằng ngón tay.
- Lựa chọn đúng kích cỡ cốc nguyệt san: Trước khi mua cốc, bạn đặt một ngón tay vào vùng kín để xác định chiều dài của ống âm đạo của bạn. Nếu bạn có ống âm đạo dài, thì nên chọn một cốc có thân dài hoặc có thể cắt đi phần đuôi để phù hợp.
- Chọn đúng đường kính của cốc: Trên thị trường có nhiều lựa chọn về đường kính, dao động từ 30mm - 50mm. Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn của sản phẩm để đảm bảo bạn chọn được cốc với đường kính phù hợp với bạn.
Xem thêm: Cốc nguyệt san dùng cho lứa tuổi nào?
Bạn gái nên tìm mua đúng kích thước cốc nguyệt san phù hợp (Nguồn: Internet)
Thông qua bài viết phía trên, Kotex đã giúp bạn giải đáp nguyên nhân gây nên hiện tượng cốc nguyệt san bị tụt vào trong cũng như cách xử lý hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng nên lưu ý những điều quan trọng khi sử dụng cốc nguyệt san để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Tự hào là một phần của tập đoàn Kimberly-Clark với hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe phụ nữ, Kotex là người bạn đồng hành thân thiết của phụ nữ ở hơn 175 quốc gia. Trong đó, dòng sản phẩm mới Kotex Max Cool French Spa được đông đảo người tiêu dùng ưa thích với đặc tính mát lạnh êm lên đến 5h và nhẹ hương lavender tinh tế mang đậm chất Pháp.
Với Kotex, chúng tôi không chỉ cung cấp các dòng băng vệ sinh chất lượng, mà còn xây dựng một cộng đồng phụ nữ mạnh mẽ và tự tin. Kotex còn rất nhiều sản phẩm phù hợp với mỗi nhu cầu khác biệt tại đây:
