Uống sắt có làm chậm kinh không?
Phụ nữ thường gặp nhiều vấn đề trong chu kỳ kinh nguyệt, nhất là trường hợp thiếu chất và thiếu máu lại rất phổ biến ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Do đó, họ thường dùng các thực phẩm, thuốc bổ hỗ trợ bồi dưỡng các chất cần thiết và uống sắt giúp máu lưu thông đều hơn. Tuy nhiên, một số bạn nữ bị rối loạn kinh nguyệt băn khoăn rằng liệu uống sắt có làm chậm kinh không? Hãy để Kotex xua tan mối lo ngại cho các nàng thông qua những thông tin hữu ích sau đây.
Xem thêm:
Cốc nguyệt san là gì? Hướng Dẫn Sử Dụng Cốc Nguyệt San Đúng Cách
Tampon là gì? Cách sử dụng và lưu ý khi dùng bạn nên biết
Có nên dùng băng vệ sinh hàng ngày không? Cách sử dụng đúng và an toàn
Uống thuốc viên bổ sung sắt có làm chậm kinh không?
Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường xuất hiện ở nữ giới. Tuy nhiên, một số bạn nữ chưa có chế độ ăn uống và bổ sung dưỡng chất phù hợp cho cơ thể nên dẫn đến tình trạng máu kinh ra không đều. Đôi khi, nàng sẽ gặp phải hiện tượng kinh nguyệt ra ít hoặc ra nhiều và đây được gọi là rối loạn kinh nguyệt. Chính vì lượng máu chưa ổn định nên rất nhiều bạn nữ bổ sung sắt cho cơ thể vào giai đoạn này, nhưng các nàng vẫn luôn băn khoăn liệu uống sắt có làm chậm kinh không?
Trên thực tế, chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào cho thấy việc bổ sung sắt gây tác động xấu đến chu kỳ hành kinh của nữ giới, khiến cho nàng bị chậm kinh. Không những vậy, thuốc viên sắt còn được các bác sĩ kê khai vào toa thuốc cho những cô nàng bị thiếu máu trong chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, uống sắt vào những ngày đèn đỏ còn giúp lượng máu trong cơ thể được điều hòa ổn định hơn và tiết chế tình trạng hoa mắt, chóng mặt vào những ngày này.
Uống sắt không làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới (Nguồn: Internet)
Xem thêm:
Review 5 loại băng vệ sinh dạng quần cho bạn gái được yêu thích nhất hiện nay
11 cách làm giảm nhanh cơn đau bụng kinh ngay tại nhà
Đau bụng kinh: Nguyên nhân, biểu hiện và cách giảm đau hiệu quả
Nguyên nhân gây chậm kinh là gì?
Bên cạnh việc tìm hiểu uống sắt có làm chậm kinh không, các cô nàng nên quan tâm thêm về những nguyên nhân gây rối loạn chu kỳ hành kinh. Việc này giúp các nàng kịp thời theo dõi sức khỏe của bản thân vào những ngày đèn đỏ, đồng thời nhanh chóng nhận biết một số nguồn cơn gây ra tình trạng chậm kinh.
- Chậm kinh được xem là sự phổ biến cho tín hiệu báo thai. Vì vậy, các nàng cần để ý sự thay đổi của cơ thể trong giai đoạn này, nhất là khi chu kỳ kinh nguyệt đã diễn ra trễ hơn 7 ngày hoặc 10 ngày. Khi này, bạn cần nhanh chóng đến bác sĩ thăm khám để cho kết quả chuẩn xác nhất.Bạn nữ có dấu hiệu mang thai:
- Nữ giới bước vào giai đoạn tiền mãn kinh: Trong khoảng độ tuổi từ sau 40 tuổi, khi nồng độ hormone estrogen có sự suy giảm, chính là khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Giai đoạn này ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ hành kinh, rất dễ gây ra tình trạng chậm kinh.
- Sự thay đổi đột ngột về cân nặng: Tuyến giáp sẽ là cơ quan chịu nhiều sự tác động nhất khi trạng thái cân nặng của cơ thể đột ngột bị thay đổi. Việc này dẫn đến quá trình sản sinh hormone sinh dục của nữ giới bị thay đổi. Do đó, chu kỳ hành kinh cũng ảnh hưởng theo và trường hợp phổ biến nhất là trễ kinh.
- Tình trạng căng thẳng kéo dài: Stress có thể đến từ những áp lực trong công việc hay trong các mối quan hệ. Sự căng thẳng sẽ khiến cho cơ thể phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố và làm rối loạn chu kỳ hành kinh. Từ đó, hiện tượng chậm kinh sẽ rất dễ xảy ra.
- Bắt nguồn từ các bệnh lý: Một số căn bệnh phụ khoa như viêm lộ tuyến cổ tử cung, buồng trứng đa nang, suy buồng trứng, u xơ cổ tử cung,..., cũng là một trong những nguồn cơn thường thấy gây nên tình trạng chậm kinh. Ngoài ra, khi nữ giới mắc các bệnh liên quan đến tuyến giáp cũng khiến cho hàm lượng hormone bị thay đổi, từ đó gây trễ kinh.
- Sử dụng thuốc tránh thai: Hàm lượng nội tiết tố ảnh hưởng rất nhiều đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Việc các nàng sử dụng thuốc tránh thai trong một khoảng thời gian dài sẽ khiến nội tiết tố bị rối loạn, gây ra hiện tượng trễ kinh.
Sử dụng thuốc ngừa thai là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố dẫn đến trễ kinh (Nguồn: Internet)
Xem thêm:
Bị trễ kinh uống gì cho máu ra
7 loại thuốc uống làm giảm đau bụng kinh tốt và an toàn khi dùng
Chu kỳ kinh nguyệt không đều có sao không và cách để kinh nguyệt ổn định
Làm thế nào để khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ?
Uống sắt có làm chậm kinh không chắc hẳn sẽ không còn là mối lo ngại cho nữ giới, khi các nàng nắm được những biện pháp khắc phục rối loạn chu kỳ hành kinh. Bên cạnh đó, để chuẩn xác hơn, bạn nữ vẫn nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế để tìm hiểu kỹ nguyên nhân cũng như cách thức điều trị.
- Viên uống sắt là một trong những loại thuốc bổ máu được các bác sĩ khuyên dùng hiện nay. Ngoài ra, để giúp khí huyết lưu thông, tăng cường khả năng hấp thụ cho cơ thể, nàng có thể dùng viên sắt hữu cơ với kẽm, vitamin B12 và vitamin E.Sử dụng các loại thuốc bổ máu:
- Không lạm dụng và tiết chế tối đa việc sử dụng thuốc ngừa thai: Thuốc tránh thai là nguyên nhân chính gây ra tình trạng nội tiết tố ở phụ nữ. Do đó, để tình trạng rối loạn kinh nguyệt không diễn ra với bạn, hãy ngưng sử dụng thuốc ngừa thai mỗi khi quan hệ tình dục.
- Xây dựng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi một cách hợp lý, khoa học: Trong những ngày đèn đỏ, các nàng cần ăn nhiều rau xanh, trái cây và không sử dụng các thức uống có cồn, thuốc lá. Đồng thời, nàng cũng nên để bản thân nghỉ ngơi, thư giãn bằng việc đọc sách, xem phim,...để tránh căng thẳng gây ra rối loạn nội tiết tố, dẫn đến trễ kinh.
Ăn rau củ quả giúp lưu thông máu và bổ sung dưỡng chất cho cơ thể vào những ngày đèn đỏ (Nguồn: Internet)
Tóm lại, uống sắt có làm chậm kinh không đã không còn là mối lo ngại của nữ giới vì bổ sung sắt là điều rất cần thiết cho cơ thể vào những ngày đèn đỏ. Bên cạnh đó, nàng còn được hiểu thêm về nguyên nhân cũng như cách khắc phục tình trạng trễ kinh. Ngoài ra, bạn nữ đừng quên đến với Cẩm Nang Bạn Gái của Kotex để đón đọc thêm nhiều bài viết hữu ích liên quan đến sức khỏe dành cho phụ nữ.
Tham khảo thêm:
Rong kinh là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách trị hiệu quả
Hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng
Tự hào là một phần của tập đoàn Kimberly-Clark với hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe phụ nữ, Kotex là người bạn đồng hành thân thiết của phụ nữ ở hơn 175 quốc gia. Trong đó, dòng sản phẩm mới Kotex Max Cool French Spa được đông đảo người tiêu dùng ưa thích với đặc tính mát lạnh êm lên đến 5h và nhẹ hương lavender tinh tế mang đậm chất Pháp.
Với Kotex, chúng tôi không chỉ cung cấp các dòng băng vệ sinh chất lượng, mà còn xây dựng một cộng đồng phụ nữ mạnh mẽ và tự tin. Kotex còn rất nhiều sản phẩm phù hợp với mỗi nhu cầu khác biệt tại đây:
