Kinh nguyệt kéo dài có sao không? Nguyên nhân và cách điều trị
Kinh nguyệt kéo dài là một biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt mà nhiều bạn gái thường gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và khiến bạn gái lo lắng không biết đây là bệnh gì, có sao không. Thực tế, nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này sẽ ngày càng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy nguyên nhân kinh nguyệt và cách khắc phục kinh nguyệt kéo dài là gì? Cùng Kotex tham khảo qua bài viết sau đây để hiểu rõ hơn nhé.
Xem khảo:
Cốc nguyệt san là gì? Hướng Dẫn Sử Dụng Cốc Nguyệt San Đúng Cách
Tampon Là Gì? Loại Nào Tốt? Cách Sử Dụng Và Lưu Ý Về Băng Vệ Sinh Tampon
Có Nên Dùng Băng Vệ Sinh Hàng Ngày Không? Có Tốt Không?
Kinh nguyệt kéo dài bao lâu là bình thường?
Kinh nguyệt kéo dài bao lâu là bình thường? Thông thường chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới sẽ kéo dài từ 2- 7 ngày, tuy nhiên có trường hợp ngày hành kinh có thể kéo dài hơn 1 - 2 ngày. Nếu tình trạng này không gây đau bụng hoặc mệt mỏi do mất nhiều máu thì chị em đừng quá lo lắng.
Kinh nguyệt kéo dài là hiện tượng máu kinh chảy ra trong hơn 7 ngày, mang tính lặp đi lặp lại mỗi tháng. Cần phân biệt tình trạng này với rong kinh, tuy cũng là hiện tượng chảy máu ở vùng kín kéo dài hơn 7 ngày nhưng không lặp đi lặp lại mang tính chu kỳ.
Dấu hiệu kinh nguyệt kéo dài
Một số dấu hiệu kỳ kinh nguyệt kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe mà chị em cần lưu ý:
- Ngày rụng dâu kéo dài hơn 10 ngày.
- Thay đổi về lượng máu (ra nhiều hơn) gây mệt, ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Đột nhiên chảy máu âm đạo không đúng vào ngày dâu rụng.
- Kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài.
Các dấu hiệu trên đây có thể triệu chứng của một số bệnh phụ khoa như tổn thương tử cung, rối loạn kinh nguyệt, bệnh tuyến giáp, hội chứng đa nang buồng trứng,... đây là một số bệnh lý khá nguy hiểm nên chị em cần thăm khám bác sĩ ngay khi gặp phải những tình trạng này.
Kinh nguyệt kéo dài hơn 10 ngày có sao không? (Nguồn: Sưu tầm)
Xem thêm:
Review ưu, nhược điểm và cách chọn băng vệ sinh dạng quần
30+ cách giảm đau bụng kinh đơn giản, nhanh chóng, hiệu quả ngay tại nhà
Đau bụng kinh là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Nguyên nhân kinh nguyệt kéo dài nhưng ra ít
Có nhiều nguyên nhân kinh nguyệt kéo dài, trong đó có thể bao gồm dấu hiệu của u nang buồng trứng hoặc các vấn đề liên quan đến tử cung và nội tiết tố.
Béo phì
Bệnh béo phì, thừa cân dẫn đến tình trạng ngày ‘đèn đỏ’ kéo dài vì khi lớp mô mỡ phát triển, cơ thể sẽ bị kích hoạt để sản xuất thêm nhiều estrogen - môt loại nội tiết tố nữ có tác dụng điều hòa kinh nguyệt. Do đó, nồng độ estrogen thay đổi sẽ khiến chu kỳ kinh nguyệt trở nên không ổn định và có thể kéo dài hơn 7 ngày, thậm chí 10 ngày.
Do sảy thai
Một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt kéo dài 3 chu kỳ liên tục là do tình trạng sảy thai mà chị em không biết. Theo thống kê thì cứ 100 ca sảy thai thì sẽ có 1 ca bạn nữ sảy thai nhiều lần. Để đảm bảo an toàn, chị em cần thăm khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt có thể ảnh hưởng đến kỳ kinh và khả năng sinh sản.
Sảy thai là một trong những nguyên nhân khiến kinh nguyệt kéo dài (Nguồn: Sưu tầm)
Xem thêm:
Tác Dụng Và Cách Uống Ngải Cứu Điều Hoà Kinh Nguyệt
Kinh Nguyệt Không Đều Là Gì? Nguyên Nhân Do Đâu?
Kinh Nguyệt Khi Mang Thai - Điều Không Bao Giờ Xảy Ra
Do mãn kinh hoặc tiền mãn kinh
Giai đoạn mãn kinh hoặc tiền mãn kinh thường xảy ra phổ biến ở phụ nữ tuổi trung niên. Tuy nhiên không ít trường hợp mãn kinh sớm ở độ tuổi từ 20 - 30, các hiện tượng thường thấy do giai đoạn mãn kinh:
- Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn hoặc rút ngắn đi.
- Suy giảm ham muốn, đời sống tình dục giảm sút.
- Chu kỳ kinh nguyệt thất thường.
- Mất ngủ.
Các dấu hiệu của hội chứng tiền mãn kinh (Nguồn: Sưu tầm)
Giai đoạn đầu của việc đặt vòng tránh thai
Một trong những biện pháp tránh thai được khá nhiều cặp đôi ưa chuộng đó là đặt vòng tránh thai. Trong giai đoạn đầu đặt vòng tránh thai lượng hormone trong cơ thể bạn nữ sẽ có nhiều thay đổi gây nên dễ gây ra tình trạng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Vì thế sau khi đặt vòng chị em hãy đến thăm khám thường xuyên để chu kỳ kinh nguyệt có thể ổn định lại ít nhất 3 chu kỳ.
Giai đoạn đầu của việc đặt vòng tránh thai gây kinh nguyệt kéo dài (Nguồn: Sưu tầm)
Xem thêm:
Hướng Dẫn Sử Dụng 7 Loại Thuốc Đau Bụng Kinh An Toàn Và Hiệu Quả
Góc chuyên gia: Phụ nữ bị trễ kinh uống gì cho máu ra nhanh?
Hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng? Cách nhận biết chính xác
Tử cung bị tổn thương
Một số nguyên nhân khiến tình trạng kinh nguyệt kéo dài từ nguyên nhân tử cung bị tổn thương:
- U xơ tử cung: Đây là một bệnh lý khá phổ biến của phụ nữ ở tuổi 50. Tuy không gây nguy hiểm như ung thư cổ tử cung nhưng vẫn sẽ có nhiều ảnh hưởng xấu đến cơ thể của phụ nữ. Một số dấu hiệu thường thấy nhất đó là kinh nguyệt kéo dài hơn 10 ngày, khi gặp phải tình trạng này chị em hãy đến thăm khám để có thể điều trị kịp thời.
- Ung thư cổ tử cung: Các dấu hiệu thường thấy nhất là kinh nguyệt kéo dài hơn 10 ngày, chảy máu sau khi quan hệ tình dục hoặc xuất huyết bất thường giữa 2 chu kỳ. Đây là một bệnh lý hết sức nguy hiểm nên chị em cần phải lưu ý.
- Lạc nội mạc tử cung: Thường thấy nhất ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30 - 40, ngoài gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt thì bệnh lý này còn gây đau đớn vùng xương chậu mãn tính trong kỳ nguyệt san.
- Các nguyên nhân khác: viêm nội mạc tử cung, polyp nội mạc tử cung, tăng sinh nội mạc tử cung, ung thư nội mạc tử cung, ung thư âm đạo, buồng trứng đa nang một bên hoặc hai bên, u nguyên bào nuôi,...
Nguyên nhân kinh nguyệt kéo dài có thể do tử cung bị tổn thương
Xem thêm:
Rong Kinh Rong Huyết - Triệu Chứng Chị Em Không Nên Chủ Quan
Cách Tính Ngày Rụng Trứng Là Ngày Nào Nhanh Và Chuẩn Nhất
TOP Những Loại Thuốc Điều Hòa Kinh Nguyệt Tốt Nhất & Cách Dùng
Một số nguyên nhân khác gây kinh nguyệt kéo dài
- Mang thai: Một số chị em khi mang thai sẽ thường gặp tình trạng trễ kinh, tuy nhiên việc mang thai cũng sẽ khiến kinh nguyệt trở nên bất thường, cụ thể là hiện tượng chảy máu kéo dài.
- Tác dụng phụ của thuốc tránh thai: Thông thường các thuốc tránh đều đều sẽ gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và lượng hormone trong cơ thể phụ nữ. Có thể dẫn đến tình trạng kinh nguyệt kéo dài hoặc ngắn đi bất thường.
- Rối loạn đông máu: Nữ giới mắc bệnh rối loạn đông máu sẽ thấy xuất hiện các triệu chứng như ngày hành kinh kéo dài, kinh nguyệt ra nhiều và có máu đông vón cục, cơ thể mệt mỏi, khó thở, chảy máu răng miệng,...
Mang thai và thuốc tránh thai có thể gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt (Nguồn: Sưu tầm)
Xem thêm:
Kinh Nguyệt Kéo Dài Hơn 10 Ngày Có Sao Không?
Uống Thuốc Giảm Đau Bụng Kinh Có Hại Không?
Kinh Nguyệt Màu Đen: Nguyên Nhân, Ảnh Hưởng Và Cách Điều Trị
Kinh nguyệt kéo dài có sao không?
Nhiều bạn gái thắc mắc kinh nguyệt kéo dài 7 ngày có sao không, kinh nguyệt kéo dài 15 ngày có sao không, kinh nguyệt kéo dài 20 ngày có sao không, kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài có sao không. Thực tế, thời gian ‘rụng dâu’ càng lâu, ví dụ kinh nguyệt kéo dài 20 ngày, sẽ càng gây mất máu. Theo thời gian, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài sẽ khiến bạn nữ mắc chứng thiếu máu, mệt mỏi, khó tập trung, dễ mắc các bệnh lý nhiễm trùng, giảm khả năng lao động,...
Ngoài ra, chảy máu kéo dài khiến vùng kín luôn trong tình trạng ẩm ướt, nếu không được vệ sinh thường xuyên sẽ dễ tạo môi trường cho vi khuẩn, nấm men xâm nhập và phát triển thuận lợi, dẫn đến viêm nhiễm cơ quan sinh dục, sinh mủ rồi xơ hóa, biến chứng gây ra ung thư, tăng nguy cơ bị hiếm muộn, vô sinh.
Vì thế, khi chị em thấy hiện tượng kinh nguyệt kéo dài từ 10 ngày trở lên xảy ra thì không nên chủ quan, mang tư tưởng e ngại khám phụ khoa mà trì hoãn việc đi thăm khám và điều trị.
Kinh nguyệt kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của bạn gái
Xem thêm:
Nấm Candida Có Thể Chữa Dứt Điểm Không? Cách Điều Trị Nấm Candida Tại Nhà
Chậm kinh, trễ kinh là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu, cách khắc phục
Hướng Dẫn Cách Tính Chu Kỳ Kinh Nguyệt Để Phòng Tránh Và Có Thai An Toàn
Những ảnh hưởng do kinh nguyệt kéo dài có thể xảy ra
Nếu tình trạng kinh nguyệt kéo dài không được can thiệp và điều trị kịp thời, bạn gái có thể phải đối mặt với một loạt vấn đề sức khỏe như:
- Thiếu máu: Rong kinh gây mất máu và giảm số lượng hồng cầu trong máu, dẫn đến tình trạng thiếu máu với các dấu hiệu như da nhợt nhạt, yếu ớt và mệt mỏi.
- Đau bụng dữ dội: Bên cạnh việc chảy máu nhiều, bạn gái có thể phải chịu những cơn đau bụng kinh dữ dội hoặc bị chuột rút nghiêm trọng liên quan đến rong kinh và cần phải đến bệnh viện.
- Tác động tâm lý: Kinh nguyệt kéo dài có thể khiến tâm lý bạn gái không ổn định, làm cho bạn gái cảm thấy không thoải mái và lo lắng.
- Nguy cơ vô sinh hoặc hiếm muộn: Rong kinh có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm nội tiết tố và tổn hại tử cung. Điều này có thể dẫn đến nguy cơ vô sinh hoặc khả năng thụ tinh kém. Ngoài ra, rong kinh cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh phụ khoa khác và nếu không chẩn đoán, điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.
Kinh nguyệt kéo dài có thể khiến bạn gái bị thiếu máu, đau bụng dữ dội, ảnh hưởng tâm lý, nguy cơ vô sinh
Xem thêm:
Uống Rau Má Để Ra Kinh Nguyệt Nên Hay Không Nên?
Kinh Nguyệt Ra Máu Đông Nhìn Như Bào Thai Có Nguy Hiểm Không?
Hết kinh 10 ngày lại ra máu nâu là bị gì? Nguyên nhân & cách chữa trị
Cách khắc phục kinh nguyệt kéo dài
Để cải thiện được chu kỳ kinh nguyệt và chấm dứt tình trạng kinh nguyệt kéo dài, bạn gái có thể tham khảo các bước sau đây.
Điều chỉnh chế độ ăn khoa học
Tình trạng rối loạn kinh nguyệt có thể là do chế độ ăn uống của chị em thiếu khoa học, dẫn đến tình trạng thiếu hụt vitamin và các chất khác trong cơ thể. Để cải thiện được tình trạng này thì chị em hãy bổ sung các thực phẩm sau đây:
- Các loại ngũ cốc, các loại thực phẩm giàu vitamin B6 và Vitamin C.
- Các loại thực phẩm giàu Omega 3 và Magie.
- Các thực phẩm bổ sung sắt.
- Rau xanh và các loại trái cây.
- Uống trà gừng, trà quế, trà hoa cúc thường xuyên.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài (Nguồn: Sưu tầm)
Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên
Sau khi đã biết được chế độ ăn uống nào là phù hợp nhất để cải thiện chu kỳ kinh nguyệt thì chị em cũng cần phải lưu ý thêm về việc rèn luyện thể dục thường xuyên. Để đảm bảo sức khỏe, chị em chỉ cần dành ra 30 phút mỗi ngày cho việc tập luyện thể dục chắc chắn chỉ sau 1 tháng vóc dáng cũng như là chu kỳ kinh nguyệt sẽ được cải thiện ổn định.
Tập thể dục giúp điều hòa kinh nguyệt (Nguồn: Sưu tầm)
Xem thêm:
Tới Tháng Có Nên Tập Thể Dụng Giảm Cân Không?
Đau Bụng Kinh Ở Vị Trí Nào Là Bình Thường?
Trễ Kinh Bao Nhiêu Ngày Là Bình Thường? Có Nguy Hiểm Không?
Thăm khám bác sĩ nếu kinh nguyệt kéo dài xảy ra thường xuyên
Rối loạn kinh nguyệt không chỉ ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt của phái đẹp hằng ngày mà nó còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cơ thể bạn nữ. Khi tình trạng kinh nguyệt kéo dài diễn ra thường xuyên và các triệu chứng ngày càng nặng hơn thì chị em cần phải đến thăm khám ngay tại các phòng khám phụ khoa. Tại đây các y bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán và tìm ra nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt và có biện pháp điều trị kịp thời.
Đến bác sĩ khi tình trạng kinh nguyệt kéo dài diễn ra thường xuyên (Nguồn: Sưu tầm)
Chẩn đoán tình trạng kinh nguyệt kéo dài
Khi đến khám bệnh ở các cơ sở chuyên khoa, bệnh viện, người bệnh có thể được chẩn đoán tình trạng kinh nguyệt kéo dài qua những kỹ thuật sau:
- Siêu âm
- Phết tế bào cổ tử cung
- Sinh thiết nội mạc tử cung
- Nong nạo tử cung
- Soi ổ bụng
- Chụp tử cung vòi trứng và soi tử cung.
Xem thêm:
Kinh Nguyệt Ra Nhiều Có Nguy Hiểm? Dấu Hiệu Nhận Biết
Pap Là gì? Xét Nghiệm Pap Smear Sàng Lọc Ung Thư Cổ Tử Cung
Thuốc nội tiết tố nữ là gì? Tác dụng, Có nên dùng và Cách sử dụng
Các câu hỏi thường gặp
Tại sao bị kinh nguyệt kéo dài?
Do nhiều nguyên nhân: bị béo phì; sảy thai, tiền mãn kinh, đặt vòng tránh thai, mắc các bệnh lý phụ khoa ở tử cung, rối loạn chảy máu, tác dụng phụ của thuốc tránh thai…
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt kéo dài
Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày có sao không?
Hiện tượng này xảy ra trong thời gian dài sẽ gây mất máu, mệt mỏi, khó tập trung, dễ mắc các bệnh lý nhiễm trùng, giảm khả năng lao động,... Ngoài ra, bạn nữ còn có nguy cơ bị vô sinh, hiếm muộn do âm đạo luôn trong tình trạng ẩm ướt, dễ bị vi khuẩn có hại xâm nhập, dẫn tới các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm.
Cách điều trị kinh nguyệt kéo dài là gì?
Điều chỉnh chế độ ăn khoa học, bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B6, C, Omega 3, magie, sắt,... Dành 30 phút tập thể dục hàng ngày. Nếu tình trạng hành kinh kéo dài ngày càng nghiêm trọng hơn thì bạn nữ cần đến bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời.
Phía trên là toàn bộ những thông tin mà chị em cần biết để cải thiện tình trạng kinh nguyệt kéo dài. Hy vọng bài qua bài viết trên chị em đã tìm được cho mình phương pháp đúng nhất để giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra chị em đừng quên sử dụng sản phẩm băng vệ sinh Kotex để kháng khuẩn và khử mùi hiệu quả vào những ngày “đèn đỏ” nhé.
>Tham khảo các bài viết liên quan chủ đề Chu kỳ:
Nguồn tham khảo:
https://www.healthline.com/health/womens-health/long-periods
https://health.clevelandclinic.org/why-is-my-period-lasting-so-long
Tự hào là một phần của tập đoàn Kimberly-Clark với hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe phụ nữ, Kotex là người bạn đồng hành thân thiết của phụ nữ ở hơn 175 quốc gia. Trong đó, dòng sản phẩm mới Kotex Max Cool French Spa được đông đảo người tiêu dùng ưa thích với đặc tính mát lạnh êm lên đến 5h và nhẹ hương lavender tinh tế mang đậm chất Pháp.
Với Kotex, chúng tôi không chỉ cung cấp các dòng băng vệ sinh chất lượng, mà còn xây dựng một cộng đồng phụ nữ mạnh mẽ và tự tin. Kotex còn rất nhiều sản phẩm phù hợp với mỗi nhu cầu khác biệt tại đây:
